La campionessa Marta Bassino si toglie per un giorno gli abiti da sportiva per immergersi in atmosfere di relax in cui è l’equilibrio tra corpo e mente a rendere speciale ogni momento.
Una giornata vissuta all’insegna della leggerezza che viene da attimi intimi e rilassati, ma anche della consapevolezza che dietro la vita di un atleta ci siano un grande lavoro e un allenamento da compiere in primis su sé stessi. Perché per affrontare ogni sfida con la giusta energia ci vuole innanzitutto la capacità di saper vivere in equilibrio tra piacere e benessere.
“Lo sport mi ha trasmesso la capacità di trovare degli equilibri, la volontà di raggiungere degli obiettivi e il rispetto del bisogno primordiale di stare bene con me stessa per poter crescere sia come campionessa che come donna.”
“Nello sci come nella vita, l’equilibrio è questione di attimi: per questo alleno ogni giorno mente e corpo, per affrontare ogni nuova sfida con forza ed energia.”
“Lo sport e una corretta alimentazione sono per me complementari: quello che mangiamo si trasforma nell’energia quotidiana necessaria ad affrontare tutte le sfide personali e sportive che ci aspettano. Negli anni, ho imparato sulla mia pelle quanto sia importante trovare il giusto equilibrio anche a tavola e nelle pause.”
